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¡Iniciate en el Yoga con VideoBlogging!

Por | 2017-06-23T12:41:33+00:00 abril 17, 2015|Videoblogs, Yoga|

¡Bienvenidos a nuestra sesión de Yoga! Hoy, os vamos a enseñar una secuencia de movimientos de iniciación al Yoga donde nuestro objetivo será enseñaros a cuidar el cuerpo y la mente. Lo primero que debéis hacer es buscar un lugar tranquilo libre de ruidos, os recomiendo que pongáis un poco de música suave  que os [...]

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